நீங்கள் நீண்ட காலமாக இரத்தக் குறைபாடுகளால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் அல்லது சமீபத்தில் அறுவைசிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் மீண்டும், தூக்கம் மற்றும் சாப்பிடுவது போல மூளையின் இயக்கமும் ஒரு பொதுவான செயப்பாடுகளாகும். persimmon - சீமைப் பனிச்சை . ஆரஞ்சு பழங்களை அடிக்கடி சாப்பிட்டு வருபவர்களுக்கு உடலில் இதயத்திற்கு ரத்தத்தை கொண்டு செல்லும் நரம்புகளில் இறுக்கம் ஏற்படுவதை தடுத்து, மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகளை வெகுவாக குறைக்கிறது. … இத்தகைய பப்பாளி பழத்தை சாப்பிடுவதினால் பல் சம்மந்தமான பிரச்சனைகளுக்கும், சிறுநீரக கற்களை கரைப்பதற்கு இந்த பப்பாளி பழத்தை சாப்பிட்டாலே போதும். ஆப்பிளில் உள்ள ஒரு வகை ஊட்டச்சத்து நுரையீரல், மார்பகம் மற்றும் குடல் போன்ற பகுதிகளில் ஏற்படும் புற்று நோயை தடுக்கலாம். அதாவது கால்ஷியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு சத்து, சோடியம், வைட்டமின் சி சத்துக்கள் அதிகம் நிராய்ந்துள்ளது. பீச்சஸ் பழம் உயர்ந்த அளவு பொட்டாசியத்தை உள்ளடக்கமாக கொண்டுள்ளதால் , ஹைபோகலேமியே விலுருந்து பாதுகாப்பதுடன், நரம்பு சமிக்ஞை மற்றும் ஆரோக்கியமான வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாட்டை பராமரிப்பது போன்ற பல முக்கிய செயல்பாடுகளை ஊக்குவிக்க உடலுக்கு உதவுகிறது. Aanmeega Thagaval in Tamil..! மேலும், இவற்றில் உள்ள வைட்டமின்களின் அறிவாற்றல் கோளாறுகள் ஏற்படுவதைத் தடுக்க உதவக்கூடும் மற்றும் உங்கள் மூளை இயக்கத்தை திறம்பட செயல்பட வைக்கிறது. முடி உதிர்வை சட்டுன்னு 2 வாரத்தில் கட்டுப்படுத்தவும், வழுக்கையில் கூட, 30 நாட்களில் முடியை வளரச் செய்யவும், இந்த எண்ணெயை மட்டும் ஒரு வாட்டி ட்ரை பண்ணி பாருங்க! Orange fruit benefits in Tamil, Orange palam nanmaigal in Tamil, Kamala orange benefits in Tamil, Orange fruit uses in Tamil. Pears are loaded with dietary fibers which play a … கற்பூரவள்ளி இலையின் தெரியாத பல மருத்துவ குணம்..! இந்த பிளம்ஸ் பழங்களை அதிகம் சாப்பிடுபவர்களுக்கு செரிமான உறுப்புகள் அனைத்தும் சீராகி, மலச்சிக்கல் போன்றவை ஏற்படாமல் தடுப்பதிலும் சிறந்த செயலாற்றுகிறது. Peaches are soft stone fruits that boast several potential health benefits. பிளம்ஸ் பழங்களில் மூளை செல்கள் மற்றும் நரம்புகளில் ஏற்படும் இறுக்கம், அழுத்தம் போன்றவற்றை குறைத்து மனதில் ஏற்படும் வீணான பதட்டத்தை குறைக்கிறது. ரத்தக்காயங்கள் உடலில் ஏற்பட்டு அது புண்ணாக மாறி பின்பு ஆறும் போது தோலில் தழும்புகள் ஏற்படுகிறது. உடலில் உள்ள அதிகப்படியான கொழுப்புகள் உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற நாள்பட்ட நோய்களுக்கு பெரும்பாலும் காரணமாகிறது. இன்றைய வெள்ளி விலை நிலவரம் 2020..! உடலில் இருக்கும் செல்களின் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஊக்குவிப்பதால் உடலில் கொழுப்புகள் அதிகம் சேராமல் உடல் எடையை கட்டுப்பாட்டுடன் வைக்க உதவுகிறது. மிகவும் பிரபலமான வேர் காய்கறிகளில் ஒன்று கேரட் ஆகும். மாம்பழத்தில் ஏராளமான ஊட்ட சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. ஆரஞ்சு பழத்தில் வைட்டமின் “எ” சக்தி நிறைந்திருக்கிறது. Black Plum Health Benefits. இத்தகைய ஆரோக்கியமான விந்தணுக்கள் உருவாகும் போது ஆண்களுக்கு மலட்டுதன்மை நீங்கவும், ஆரோக்கியமான குழந்தை பிறக்கவும் வழிவகை செய்கிறது. பிளம்ஸ் அடிக்கடி சாப்பிடுவதால் சிறுநீரகங்கள் பலம் பெற்று அதன் செயல்பாடுகள் சிறக்கும். செரிமான பிரச்னை என்பது கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் உள்ள மிகவும் பொதுவான பிரச்சினையாக ஆகும். காலை மற்றும் மதிய வேளைகளில் ஆரஞ்சு பழங்களை சாறு பிழிந்து அருந்தி வந்தால் உடலின் ரத்தத்தில் இருக்கும் செல்களை புத்துணர்ச்சி பெற செய்து, தோளில் பளபளப்பு தன்மை கொடுத்து, சுருக்கங்கள் ஏற்படாமல் தடுக்கிறது. English overview: Here we have Plums fruit benefits in Tamil or Plums fruit uses in Tamil. இந்த இயற்கையான உணவுகளில், பழங்கள் அனைவரும் சாப்பிடக்கூடிய ஒரு சிறந்த உணவாகும். தலைமுடிகளின் அடர்த்தியும் கூடுகிறது. அப்புறம் ஆபத்து உங்களுக்கு தான். இவை இரண்டும் செல்களின் சவ்வுகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகின்றன. pomelo - பம்பரமாசு . இந்த பழங்களில் உள்ள பி வைட்டமின்கள் மற்றும் வைட்டமின் சி அதிக அளவில் நிறைந்துள்ளது. pomelo - பம்பரமாசு . Way better written than other bloggers out there. நீங்கள் ஆஸ்துமா போன்ற சுவாசக் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் உணவில் டிராகன் பழத்தைச் சேர்ப்பதற்கான நேரம் இது. இதய நோய்கள் மற்றும் பாதிப்புகள் கொண்டவர்கள் இயற்கை உணவுகளான பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை அதிகம் எடுத்து கொள்வது அவசியம் ஆகும். பிளம்ஸ் பழத்தின் பயன்கள் என்னென்ன என்பதை இங்கு அறிந்து கொள்ளலாம். வாழைப்பழத்தில் ஏராளமான ஊட்ட சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது, குறிப்பாக வாழைப்பழம் உடலுக்கு தேவையான கார்போஹைட்ரேட் வழங்கும். மாம்பழம் உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க பயன்படுகிறது. இதனால், தமனிகள் மற்றும் நரம்புகளில் பிளேக் உருவாவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்பு, மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைகின்றன. வாயு தொல்லை நீங்க பாட்டி வைத்தியம்..! Hello There. தப்பித்தவறியும் தயிருடன் இந்த உணவுப் பொருட்களை சேர்த்து விடாதீர்கள்! Today Useful Information in Tamil. பிளம்ஸ் பழங்களில் இருக்கும் வைட்டமின் சி சத்து நமது உடலில் இருக்கும் ரத்தத்தை ஆரோக்கியமாக வைக்க உதவுகிறது. மேலும், இவை இரத்த சிவப்பணுக்களின் உற்பத்தியிலும் உதவுவதால், முக்கிய உறுப்புகளுக்கு சரியான அளவு ஆக்ஸிஜன் -யை கொண்டு சேர்க்க உதவுகிறது. ஆரஞ்சு பழம் அதிகம் சாப்பிடுவதால் வாய் துர்நாற்றம் ஏற்படுவதை தடுக்கிறது. It is also called Orange palam nanmaigal in Tamil or Kamala orange benefits in Tamil or Orange fruit uses in Tamil or Kamala orange payangal in Tamil. இந்த வைட்டமின் உடலின் நலத்திற்கும், குறிப்பாக கண்பார்வையின் நலத்திற்கு மிகவும் அவசியமாகும். I’ll be sure Required fields are marked *. இது போன்று மேலும் பல சித்த மருத்துவம் சார்ந்த குறிப்புக்கள் தெரிந்து கொள்ள எங்களுடன் இணைந்திருங்கள். Skip to content. ஆரஞ்சு பழ சுளைகளை தினமும் காலையில் சாப்பிட்டு வருவது நல்லது. போலிக் அமிலங்கள் நிறைந்த பிளம்ஸ் பழங்களை கர்ப்பிணி பெண்கள் சாப்பிட்டு வருவது நல்லது. பெண்களின் கர்ப்பகால உணவு பற்றி பேசும் போது குறிப்பாக பதப்படுத்தப்பட்ட உணவு வகைகளை தவிர்க்க உறுதிப்படுத்த வேண்டும். பழங்களின் மருத்துவப் பயன்கள் (Benefits of fruits in tamil):- Today Employment News in TamilNadu. Cardiovascular Benefits: Being rich in iron and vitamin K, peaches help in keeping your heart healthy. ஒரு ஆரோக்கியமான மூளையின் இயக்கம் இல்லாமல், நமது உறுப்புகள் நரம்பு மண்டலத்தின் மூலம் சரியான செய்திகளைப் பெறுவது கடினம். Gastric problem home remedies..! டிராகன் பழத்தை வழக்கமாக உட்கொள்வது, இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் குறைப்பதோடு தொடர்புடையதாக அறியப்படுகிறது. கோடைகாலங்களில் பலருக்கும் உடல் வெப்பத்தால் உடலில் கட்டிகள் தோன்றுவது, நீர் சுருக்கு, உஷ்ணத்தால் ஏற்படும் வயிற்றுப்போக்கு என பல பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன. Nutrients. Thank you for the post. இதில் பொட்டாசியம், கால்சியம், வைட்டமின் சி, ஈ சத்துகள், இரும்புசத்து, பாஸ்பரஸ் போன்ற பல சத்துகள் இருக்கின்றன இவை அனைத்தும் உடலின் எலும்பு வளர்ச்சி மற்றும் உறுதி, இதயம், ரத்தம் நரம்புகளின் சீரான இயக்கம் என ஒட்டுமொத்தமான உடலின் நலனுக்கு உதவுகிறது. இதையும் படிக்கலாமே:ரோஜா குல்கந்து நன்மைகள். இதை சாப்பிடுபவர்களுக்கு எலும்புகள், பற்கள் போன்றவை உறுதியாகிறது. உங்கள் கனவில் என்ன வந்தால் என்ன பலன் தெரியுமா . இப்படி காயங்கள் ஏற்பட்டு அக்காயங்கள் குணமாகி வரும் சமயங்களில் பிளம்ஸ் பழங்களை அதிகம் சாப்பிடுவதால் காயம்பட்ட இடத்தில் உள்ள திசுக்களில் அதிக ரத்த ஓட்டம் கிடைத்து, பெரிய அளவில் தழும்புகள் ஏற்படாமல் சரி செய்கிறது. முடி உதிர்வை சட்டுன்னு 2 வாரத்தில் கட்டுப்படுத்தவும், வழுக்கையில் கூட, 30 நாட்களில் முடியை வளரச் செய்யவும், இந்த எண்ணெயை மட்டும் ஒரு வாட்டி ட்ரை பண்ணி பாருங்க! வாங்க விண்ணப்பிக்கலாம்..! 100 கிராம் பீச் பழத்தில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்களின் மதிப்பு, Your email address will not be published. போலேட் எனப்படும் வேதிப்பொருளை உடலுக்கு தரும் பணியை போலிக் அம்னிலங்கள் செய்கின்றன. Juicy, sweet and fragrant peaches are preferred because of their different flavors. 30 வயதை கடந்தாலே அனைவரும் தங்களின் ரத்த அழுத்த நிலை குறித்த தகவல்களை அறிந்திருப்பது அவசியமாகும்.ஆரஞ்சு பழம் சாப்பிடுபவர்களுக்கு ரத்தத்தில் இருக்கும் சோடியம் உப்பின் அளவு சரியான அளவில் இருந்து உடலின் ரத்த அழுத்த நிலையை சீராக வைத்திருக்க உதவுகிறது. போலிக் அமிலங்கள் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கும் அவர்கள் வயிற்றில் வளரும் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியம் மற்றும் உடல் வளர்ச்சிற்கும் மிகவும் அவசியமானதாகும். மேலும், பி வைட்டமின்கள் மற்றும் ஃபோலேட் பிறப்பில் ஏற்படும் குறைபாடுகளைத் தடுக்கவும் மற்றும் ஆற்றலை அதிகரிக்கவும் உதவுகின்றன. எந்தெந்த காய்கறிகள் சாப்பிட்டால் என்னென்ன நன்மை கிடைக்கும்..? Saturday, October 17, 2020 Latest: CRPF Recruitment 2019 – Apply Online Indian Army Recruitment 2019 – … ஆரஞ்சு பழத்தை சாப்பிடும் நபர்களுக்கு தோலில் மினுமினுப்பு தன்மை அதிகரித்து இளமை தோற்றத்தை உண்டாக்கும். பிளம்ஸ் பழத்தில் “பிளவினாய்ட்ஸ்” எனும் வேதிப்பொருள் அதிகம் நிறைந்துள்ளது இது பெண்களுக்கு ஆஸ்டியோபொரோசிஸ் நோய் ஏற்படும் வாய்ப்புகளை வெகுவாக குறைகிறது. மேலும் ரத்த அழுத்தம் அதிகம் ஆகும் போது வரும் இதய நோய், பக்க வாதம் போன்ற நோய்கள் ஏற்படாமல் தடுப்பதிலும் சிறப்பாக பணியாற்றுகிறது. ஆரஞ்சு பழம் பயன்கள். Your email address will not be published. plum - ஆல்பக்கோடா . வியர்வையில் வெளியேறிய சத்துக்களையும் ஆரஞ்சு பழத்தில் உள்ள சத்துகள் ஈடு செய்கிறது. நாம் எல்லோருக்கும் பீச்சஸ் பழம் வெகுவாக பிடித்த பழங்களுள் ஒன்றாக இருந்தாலும் இவை நம் உடலுக்கு தரும் நன்மைகளை பற்றி அவ்வளவாக தெரியாது. இது பெரும்பாலும் மாதவிலக்கு முற்றிலும் நின்ற ஐம்பது வயதிற்கு மேற்பட்ட அதிகம் பெண்களையே தாக்குகிறது. இதனால், இவை எலும்புகளின் தாதுகளின் அடர்த்தியை மேம்படுத்தி ஆஸ்டியோபோரோசிஸைத் தடுக்கிறது. One medium peach can give you as much as 6% to 9% of the fiber your body needs each day. இவைதான். பல் வலி, பல் சொத்தை, பூச்சிகளால் ஏற்படும் பல் அரிப்பு இவைகளுக்கெல்லாம் நிரந்தரத் தீர்வு தரும், வீட்டு வைத்தியம். சிறுநீரக கற்கள், சிறுநீரக தொற்று நோய்கள் போன்றவை ஏற்படாமல் தடுக்கிறது. Your email address will not be published. அல்லது மதிய வேளைகளில் ஆரஞ்சு பழத்தை சாறு பிழிந்து அருந்துவதும் நல்ல பலனை தரும். உடலில் இருக்கும் நச்சுக்கள் அனைத்தையும் சுத்திகரித்து சிறுநீர் வழியாக வெளியேற்றும். Proudly powered by WordPress அதேபோல் தினமும் அதிகம் ஆப்பிள் சாப்பிடுவதினால், அவற்றில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் கண் புரை நோய் ஏற்படுவதை தடுக்கும். தேவையற்ற கவலைகள் மற்றும் கற்பனையான எதிர்பார்ப்புகளால் சிலரின் மனதில் பயம் அதிகரித்து பதட்டமும், படபடப்பு தன்மையும் அதிகம் ஏற்படுகிறது. ... tamil arivu kalam fruit … கை கால் நடுக்கம் சரியாக சித்த மருத்துவம்..! அப்புறம் ஆபத்து உங்களுக்கு தான். எனவே கண்களின் நலம் பேண ஆரஞ்சு பழங்களை சாப்பிட்டு வருவது நல்லது. Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. ஏனெனில் ஆப்பிளில் வைட்டமின்கள், புரோட்டீன்கள் போன்ற உயிர் சத்துக்கள் நிறைய உள்ளது. இந்த பழங்களில் தலைமுடி உதிர்வை தடுக்கும் வைட்டமின் ஏ சத்துகள் அதிகம் உள்ளதால் முடிகொட்டுவதை தடுக்கிறது. உடல் முழுவதும் வெள்ளையாக வீட்டிலேயே செய்யலாம் சோப்..! டிராகன் பழத்தில் உள்ள ஆன்டி ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் உடலில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் விளைவுகளை குறைப்பதன் மூலம் வயதான அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராட உதவும்.